花胶石斛人参汤

高一，孩子压力挺大特别数理化对女孩来说挺大的挑战，经常说脑瓜疼(╯﹏╰）父母能做的就炖点汤让她有好的抵抗力吧，花胶，石斛对养胃挺不错，西洋参提神醒脑。

一、材料准备

主料：花胶2个30头4人喝、石斛8-10粒

辅料：西洋参1颗、老鸡半边

二、制作步骤

步骤1、泡好的花胶，切段，石槲，西洋参按4人炖盅放材料

步骤2、隔水炖2小时

步骤3、打包好送学校给孩子，没想过发布所以材料没拍齐，但想想这汤效果好，又好喝就发布了↖(^ω^)↗

三、烹饪技巧

没技术可言，料无需多，过浓影响口感