小孩超爱吃的鸡翅包饭
一、材料准备
主料:鸡全翅8只、熟糯米饭250g
辅料:食用油3勺、盐2勺、红糖或蜂蜜或冰糖2勺、生抽4勺、耗油2勺、小葱3根、胡萝卜半根、香菇6个、腊肠2根
二、制作步骤
步骤1、先拆骨,用剪刀把骨头慢慢拆出来,耐心点哦,别把加弄破了,拆好后加酱油腌制一晚更入味
步骤2、腊肠,香菇分别切丁
步骤3、炒熟丁丁就加入熟糯米饭
步骤4、加了酱油的内馅超级香
步骤5、包好进烤箱
步骤6、熟后撒上芝麻
三、烹饪技巧
烤箱180度上下火
烤5分钟翻面
再烤5分钟,期间刷蜂蜜水(蜂蜜加水稀释)
再翻面烤10分钟
再翻面烤10分钟
期间刷两次蜂蜜水