一个人的饭，需要有仪式感的简单，又是打开冰箱的一天
一、材料准备
主料：火锅料适量、上海青三颗
辅料：剩的火锅丸子适量、食用油适量、面一半的一半、馄饨6个
二、制作步骤
步骤1、上海青切丝
步骤2、肉菜切成喜欢的形状
步骤3、火锅料和姜丝下锅
步骤4、炒成这样
步骤5、肉菜先下锅
步骤6、上海青下锅，搅拌均匀，很好熟的，一下下就行，此处基本不需要加盐了，或者重口味可以加一点点，你以为一个人的午饭这么简单了嘛
步骤7、当当当
步骤8、雷霆火焰山出发
三、烹饪技巧
食料完全取决于你的冰箱什么该坏了，一个人也要有仪式感嘛，哈哈