乱炖黑鱼

2023-10-17 11:33:36

买了条黑鱼,看到原来腌制的酸萝卜还有,外加点红萝卜啥的就炖成了一锅。。。

材料准备:

主料:黑鱼一条、油一点点

辅料:盐一点点、红萝卜半根、柠檬1个、酸萝卜适量、娃娃菜1小颗、葱1根、大蒜5瓣、老抽1勺、料酒3勺、生粉适量、姜3片、青椒半个、八角2个

制作步骤:

步骤1、已经杀好的鱼

乱炖黑鱼

步骤2、加入料酒,八角,鸡精,盐,老抽,生粉腌制一会

乱炖黑鱼

步骤3、油八份热下午炸一下,就关了火,用余热炸一下鱼

乱炖黑鱼

步骤4、配料准备一下

乱炖黑鱼

步骤5、砂锅热一下,放油,可以用炸鱼的油

乱炖黑鱼

步骤6、加入玉鱼跟配料

乱炖黑鱼

步骤7、自己泡了有点久的酸萝卜,夹点出来放到锅里

乱炖黑鱼

步骤8、大概就这样子吧,搅动一下

乱炖黑鱼

步骤9、剩下的柠檬片加一下,大蒜叶可以加进去了,再小火煮个三五分钟就可以开动了,个人觉得酸萝卜加进去很好吃,解腻

乱炖黑鱼

烹饪技巧:

炸鱼小火或者用余热炸一会也行。