一、材料准备
主料:生米1小碗、蓝臻妈妈奶粉3勺
辅料:清水适量、虾仁150克、腊肠2根、玉米粒50克、胡萝卜粒50克、香葱10克、姜丝7克、白胡椒粉适量、盐少许、生抽15克
二、制作步骤
步骤1、准备以上食材
步骤2、腊肠切片
步骤3、奶粉用温水冲好
步骤4、生米掏好后根据实际情况倒入冲好的奶粉
步骤5、放入胡萝卜,玉米粒和切好的腊肠
步骤6、按蒸米模式键即可
步骤7、期间把虾仁放入姜丝,白胡椒粉,少许盐腌制片刻
步骤8、离蒸米结束前10分钟放入虾仁
步骤9、放入生抽继续焖至成熟
步骤10、蒸好后撒上香葱就完成啦
步骤11、完成品
三、烹饪技巧
1. 虾仁易成熟,要最后再放
2. 腊肠中的油脂可滋润米饭不易粘锅
3. 蓝臻妈妈奶粉营养配比更贴合孕哺妈妈的需求,关键营养含量比纯牛奶高很多
4. 分娩后,多喝蓝臻妈妈奶粉有助于产后身体恢复,每天早晚各一杯,维持和恢复理想身材哦