年年有余黄焖鱼块

2023-10-16 18:35:05

材料准备:

主料:草鱼(鱼身)560g、油豆腐70g

辅料:金针菇120g、玉米淀粉10g、大葱25g、生姜12g、大蒜40g、青辣椒40g、红辣椒40g、盐适量、植物油适量、“太太乐原味鲜”料酒60g、“太太乐”蘑菇精调味料5g、“太太乐原味鲜”头道特级鲜酱油60g、“太太乐”鲍汁蚝油(宴会)30g、黄豆酱20g、白糖1g、水适量

制作步骤:

步骤1、准备好食材,草鱼切去头、尾不要,鱼身切成1厘米左右宽的鱼块,生姜切丝,大葱、大蒜切段,青红辣椒切块;

年年有余黄焖鱼块

步骤2、草鱼块中加入适量盐、一半的姜丝和“太太乐原味鲜”料酒30g,抓匀腌制半小时;

年年有余黄焖鱼块

步骤3、腌制好后倒入玉米淀粉抓匀;

年年有余黄焖鱼块

步骤4、下油锅炸至表面金黄捞出;

年年有余黄焖鱼块

步骤5、取一小碗做黄焖酱料,将“太太乐原味鲜”头道特级鲜酱油、“太太乐”鲍汁蚝油(宴会)、黄豆酱、白糖调成酱料;

年年有余黄焖鱼块

步骤6、热锅热油,倒入剩下的姜丝和大葱煸炒出香味;

年年有余黄焖鱼块

步骤7、倒入金针菇和油豆腐,加入“太太乐”蘑菇精调味料煸炒均匀;

年年有余黄焖鱼块

步骤8、倒入炸好的鱼块,沿着锅边加30g“太太乐原味鲜”料酒;

年年有余黄焖鱼块

步骤9、出香味以后,加黄焖酱料,加入清水,水位跟鱼肉差不多平齐,大火烧开,转中小火焖制;

年年有余黄焖鱼块

步骤10、收汁后加入大蒜和青红辣椒块,盖上锅盖焖1分钟,让蒜香味散味出来,即可出锅;

年年有余黄焖鱼块

步骤11、成品,酱香浓郁,鱼嫩不腥,汤汁鲜美,超级下饭哦;

年年有余黄焖鱼块

步骤12、成品;

年年有余黄焖鱼块

步骤13、成品;

年年有余黄焖鱼块

步骤14、成品;

年年有余黄焖鱼块

步骤15、成品。

年年有余黄焖鱼块

烹饪技巧:

1.调味料根据个人喜好增减;

2.“太太乐”鲍汁蚝油(宴会)是挤挤装的,使用的时候真的是太方便了;

3.酱油、黄豆酱、蚝油中都含有盐分,所以在烹饪过程中就不用另外再加盐了;

4.“太太乐”蘑菇精调味料带有蘑菇风味,浓郁鲜香,炒配菜的时候放一点,能让配菜提香增鲜。