糯糯的自制紫薯芋圆宝贝吃不够

2023-09-19 19:07:01

材料准备:

主料:这里分享芋圆的制作原料、紫薯2个

辅料:木薯粉100克、面粉少许、糖适量

制作步骤:

步骤1、选质量好的紫薯。

糯糯的自制紫薯芋圆宝贝吃不够

步骤2、紫薯个大,切开蒸熟。然后用料理机制成紫薯泥。

糯糯的自制紫薯芋圆宝贝吃不够

步骤3、在紫薯泥中加入木薯粉。糖量的添加随自己的口味。然后加水和成不粘手的面团。ps:紫薯泥与木薯粉的比例约为1:1,宝贝吃,可加少许面粉口感就比较软一点,否则就是你喜欢的Q弹的。

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步骤4、搓条,切小块。ps:吃不完的,装保鲜袋冷冻。

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步骤5、水开下芋圆,浮起即熟。放入适量即食麦片、牛奶、炒制核桃仁。开始享用一份Q弹香甜的紫薯芋圆了!

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烹饪技巧:

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~