芹菜炒胡萝卜

素菜素菜 美味又健康

材料准备：

主料：芹菜一把、油适量

辅料：蒜瓣两个、胡萝卜半根、酱油2勺、盐50克

制作步骤：

步骤1、准备蒜末切碎碎

步骤2、芹菜切好泡好

步骤3、下锅焯水

步骤4、焯水断生准备捞出

步骤5、捞出准备爆炒

步骤6、热锅热油入锅

步骤7、正常放葱姜蒜爆炒家里有蒜就只用蒜了

步骤8、放入芹菜炒一两分钟放入火胡萝卜记得胡萝卜切薄片好炒炒几分钟而后放入酱油即可口重的放一些盐清淡饮食最好啦

烹饪技巧：

多吃青菜 疫情当前 注意合理饮食！