一道清爽营养的餐前汤,味道鲜美
一、材料准备
主料:山药半根、胡萝卜半根
辅料:香菇4朵、鸡蛋2个、生菜叶2片、油少许、盐适量、胡椒粉1勺
二、制作步骤
步骤1、准备食材:胡萝卜,香菇切成粒,鸡蛋打散,山药切小块,生菜叶剁碎
步骤2、山药剁碎或者破壁机打成泥
步骤3、起锅倒入少许油,下入胡萝卜,香菇粒,炒至断生
步骤4、加入足量的清水煮开
步骤5、加入打好的山药泥
步骤6、打入鸡蛋液
步骤7、盐,胡椒粉调味
步骤8、最后倒入生菜叶
步骤9、搅拌均匀,可以开喝了
一道清爽营养的餐前汤,味道鲜美
主料:山药半根、胡萝卜半根
辅料:香菇4朵、鸡蛋2个、生菜叶2片、油少许、盐适量、胡椒粉1勺
步骤1、准备食材:胡萝卜,香菇切成粒,鸡蛋打散,山药切小块,生菜叶剁碎
步骤2、山药剁碎或者破壁机打成泥
步骤3、起锅倒入少许油,下入胡萝卜,香菇粒,炒至断生
步骤4、加入足量的清水煮开
步骤5、加入打好的山药泥
步骤6、打入鸡蛋液
步骤7、盐,胡椒粉调味
步骤8、最后倒入生菜叶
步骤9、搅拌均匀,可以开喝了