胃口不好，健胃，脾胃虚弱，宝宝辅食都可以吃
材料准备：
主料：山药1根、胡萝卜半根
辅料：青菜2棵、香菇5朵、鸡蛋5个、盐1小勺、橄榄油50克
制作步骤：
步骤1、先把胡萝卜，香菇切丁备用
步骤2、山药切片，切丁，越小越好
步骤3、用刀背拍到山药丁，口感更好！
步骤4、先下油，炒香胡萝卜香菇
步骤5、加开水放入山药泥，用锅勺子晕开
步骤6、放入打好的5个鸡蛋液，记住要泠在周围
步骤7、放下蛋液煮两分钟
步骤8、放入青菜叶丁，点缀食欲。有一股青菜的清香甜，放适量的盐
步骤9、成品图
烹饪技巧：
1放水适量，
2.放入山药要记得搅拌，不要粘锅了，
3要用刀背拍打山药成泥，口感更好，丝滑软绵。