时蔬鲜虾馄饨

2023-06-07 11:13:01

一、材料准备

主料:馄饨皮300克、鲜虾仁300克

辅料:猪肉200克、菠菜3颗、胡萝卜2根、盐2小勺、耗油2小勺、白胡椒粉半勺、花生油1大勺

二、制作步骤

步骤1、准备好所有的食材,胡萝卜削皮,切小块

时蔬鲜虾馄饨

步骤2、锅中烧开水,先下胡萝卜煮5分钟再捞出

时蔬鲜虾馄饨

步骤3、再将菠菜烫下水

时蔬鲜虾馄饨

步骤4、胡萝卜料理机打成胡萝卜泥,猪肉剁成肉沫,虾仁剁成虾泥,菠菜切碎所有食材全部搅拌均匀

时蔬鲜虾馄饨

步骤5、加入2小勺盐,调味

时蔬鲜虾馄饨

步骤6、加入2小勺耗油,半勺胡椒粉

时蔬鲜虾馄饨

步骤7、最后再加一大勺花生油搅拌即可

时蔬鲜虾馄饨

步骤8、取一张馄饨皮,放上调好的馅料

时蔬鲜虾馄饨

步骤9、边缘沾点水,对折起来

时蔬鲜虾馄饨

步骤10、再把两个角合起来,馄饨就做好啦

时蔬鲜虾馄饨

步骤11、包了满满一层冰箱

时蔬鲜虾馄饨

步骤12、水开,下锅煮熟提前在碗里放上紫菜,少量盐,香油和香菜再舀两勺煮馄饨的水到碗里,最后再放上煮好的馄饨就可以啦

时蔬鲜虾馄饨

三、烹饪技巧

1、花生油可以用其他食用油代替

2、菠菜焯水可以去除涩味