甜甜糯糯懒人版南瓜饼

2023-06-14 08:27:01

好像对于女孩子来说,甜食真的是续命➕毁灭的东西。各种奶茶巧克力饼干甜品炸食高热量都爱啊-_-不过肥肉也很爱……自我安慰在家做的话应该能少长点肉肉吧……

一、材料准备

主料:南瓜泥150克、糯米粉80克

辅料:淀粉15克、糖20克

二、制作步骤

步骤1、南瓜去皮切片

甜甜糯糯懒人版南瓜饼

步骤2、上蒸锅蒸熟

甜甜糯糯懒人版南瓜饼

步骤3、加入白白糖,把南瓜片变成南瓜泥。用料理棒会很方便,但是我家料理棒被我老爹玩坏了——只能启动手动模式。

甜甜糯糯懒人版南瓜饼

步骤4、加入糯米粉搅拌搅拌搅拌搅拌搅拌搅拌搅拌搅拌搅拌搅拌搅拌,无情搅拌机(我还加了一点水淀粉)

甜甜糯糯懒人版南瓜饼

步骤5、搅拌成这个样子

甜甜糯糯懒人版南瓜饼

步骤6、平底锅刷油两面煎金黄^O^

甜甜糯糯懒人版南瓜饼

步骤7、出锅*⸜(•ᴗ•)⸝*

甜甜糯糯懒人版南瓜饼

三、烹饪技巧

自己在家做的意义是少油少糖——争取吃了还不用想法子去健身房消耗卡路里!!!!!!!