在家自制秋梨膏

2023-06-15 01:03:01

一、材料准备

主料:雪梨4个、罗汉果1个

辅料:百合35g、红枣5颗、生姜2g、冰糖50g

二、制作步骤

步骤1、准备4个雪梨,洗净削皮

在家自制秋梨膏

步骤2、用刨子刨成细丝

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步骤3、一个罗汉果敲成小块,红枣去核切片,生姜切片,干百合洗净

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步骤4、把所有食材加入到电压力锅里,加50克冰糖

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步骤5、盖盖子,熬煮40分钟

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步骤6、煮好的样子

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步骤7、先用漏勺过滤一遍,过滤期间用勺子按压挤出汁

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步骤8、再接着用过滤细筛子过滤一遍

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步骤9、过滤好的梨汁放锅中,中小火熬制

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步骤10、等熬到一点粘稠,再小火慢慢熬

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步骤11、换了个浅颜色的锅,翻拌时挂壁不容易掉下来,颜色变成枣红色,表面冒大泡泡即可(我煮了1小时)

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步骤12、趁热倒入干净干燥的容器里

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步骤13、冷了会变得浓稠

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三、烹饪技巧

1、最后的熬制过程要把握好,小火慢炖,时间会比较长

2、秋梨膏虽好,但一次不要食用太多,要兑温水食用

另外胃寒手脚冰凉的人要少食用