材料准备:
主料:山药半根、荷兰豆适量
辅料:虾若干、彩椒适量
制作步骤:
步骤1、鲜虾剥成虾仁后剁成泥,不用太细,留点颗粒状口感比较好。然后放入葱姜、料酒、淀粉、耗油、盐、半个蛋白等搅拌后静置备用。
步骤2、1.荷兰豆择洗干净,切成小段,稍微过一下开水焯一会。(因为孩子小,所以把荷兰豆切段了,也可以不切哈)2.彩椒切成小块备用。
步骤3、山药切成薄片,浸在水里,防止氧化发黑。
步骤4、取一团虾泥放入油锅里,压成饼状,待定型后翻面。两面都定型后盛出备用。
步骤5、起锅热油,依次放入荷兰豆和山药,翻炒。
步骤6、最后放入虾饼和彩椒再焖煮一会,盛出。