下饭蓝波湾大盘鸡

2023-06-14 02:33:01

一、材料准备

主料:鸡腿1只、胡萝卜半根

辅料:青椒1个、洋葱半个、葱白1段、姜1块、小石窟炒鸡酱2勺、糖25g、蒜2瓣、盐少许、料酒1勺、孜然2勺、黄咖喱1块

二、制作步骤

步骤1、主食材备好

下饭蓝波湾大盘鸡

步骤2、鸡去骨切块。洋葱,胡萝卜,土豆切滚刀块。辣椒切大片。

下饭蓝波湾大盘鸡

步骤3、鸡冷水下锅加一勺料酒,葱段,姜煮沸

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步骤4、捞出洗净控水备用

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步骤5、锅中加少许油,糖和蒜。小火

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步骤6、炒至糖成红褐色

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步骤7、加入鸡翻炒均匀上色

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步骤8、加土豆和胡萝卜

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步骤9、加入炒鸡酱

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步骤10、翻炒均匀

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步骤11、加水没过食材炖煮至软烂

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步骤12、加洋葱和辣椒翻炒一分钟

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步骤13、加黄咖喱和适量盐

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步骤14、加孜然翻炒均匀出锅

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步骤15、真的超级下饭

下饭蓝波湾大盘鸡

三、烹饪技巧

洋葱和辣椒一定要最后放