香煎鲅鱼

2023-10-17 00:44:43

材料准备:

主料:鲅鱼1条、洋葱少许

辅料:柠檬1片、太太乐鲍汁蚝油少许、生抽1勺、朗姆酒少许、蒜瓣2瓣、食盐1克、现磨黑胡椒少许

制作步骤:

步骤1、先把需要的食材提前准备好。

香煎鲅鱼

步骤2、鲅鱼洗净控干水,去掉鱼鳍切成约3厘米厚的小块,鲅鱼切之前可以先放入冰箱冷冻一下,这样切出来的鲅鱼比较规整肉也不会切碎。

香煎鲅鱼

步骤3、切好的鲅鱼去掉头尾跟内脏,用清水冲洗干净后沥干水分。

香煎鲅鱼

步骤4、切少许洋葱备用。

香煎鲅鱼

步骤5、柠檬切片,柠檬1片即可。

香煎鲅鱼

步骤6、把处理好的鲅鱼放入碗中加1克食盐腌制。‍♀️:食盐不用太多,因为鲅鱼本身就有咸味。

香煎鲅鱼

步骤7、加少许朗姆酒,朗姆酒可以去腥,没有朗姆酒可以用白酒或料酒代替。

香煎鲅鱼

步骤8、加一勺生抽。

香煎鲅鱼

步骤9、少许太太乐鲍汁蚝油提味提鲜。‍♀️:这款太太乐鲍汁蚝油包装小巧,采用的十字硅胶阀瓶口,精准控制蚝油用量,轻轻一挤即可,挤完后也不用担心会有蚝油粘在瓶口,干净卫生使用起来真的太方便了,

香煎鲅鱼

步骤10、少许现磨黑胡椒碎,放入少许洋葱搅拌均匀腌制1小时。

香煎鲅鱼

步骤11、不粘锅倒入适量食用油,放入腌好的鲅鱼煎至两面上色。‍♀️:热锅冷油放鲅鱼,鲅鱼入锅之前可以先用厨房纸擦干表面水分,避免煎的时候嘣到自己。

香煎鲅鱼

步骤12、煎至鲅鱼定型后再翻面,颜色差不多时放入洋葱、蒜瓣煎出香味,出锅前表面来点现磨黑胡椒碎。

香煎鲅鱼

步骤13、装盘食用。

香煎鲅鱼

步骤14、成品。

香煎鲅鱼

步骤15、成品。

香煎鲅鱼

步骤16、成品。

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