原汁原味 南瓜豆豉蒸排骨

2023-05-31 04:45:01

广东美食众多,以清淡为主。家家户户知晓的南瓜豉汁蒸排骨,鲜嫩多汁,肉感满满。

一、材料准备

主料:排骨1条、蒜2瓣

辅料:盐1/3勺(酌情)、酱油1勺、蚝油1勺、生粉1勺、南瓜400g

二、制作步骤

步骤1、排骨用清水泡清洗20分钟,千万不要焯水(焯水会把排骨原本的鲜味去掉),这是保持排骨汤鲜嫩的原因之一

原汁原味 南瓜豆豉蒸排骨

步骤2、豉汁洗干净,豉汁会让排骨的味道更加鲜嫩,香气十足

原汁原味 南瓜豆豉蒸排骨

步骤3、剁两瓣蒜蓉,一定要剁小碎一点,让蒜蓉的味道充分发挥出来

原汁原味 南瓜豆豉蒸排骨

步骤4、清洗好的人排骨,溺干水分

原汁原味 南瓜豆豉蒸排骨

步骤5、分别加入蚝油、酱油、生粉、蒜蓉、豆豉,比例1:1,盐一点点,因为酱油和豆豉是咸的,所以盐不需要加太多

原汁原味 南瓜豆豉蒸排骨

步骤6、用塑料袋套手上,给排骨按摩一会,让每一块排骨都要均匀沾上汁,充分搅拌后,腌制20分钟

原汁原味 南瓜豆豉蒸排骨

步骤7、已经去皮切成小块的南瓜,放在蒸碟的下面

原汁原味 南瓜豆豉蒸排骨

步骤8、把腌制好排骨铺在南瓜上面,盖上锅,锅底放水,盖上锅蒸15分钟

原汁原味 南瓜豆豉蒸排骨

步骤9、出锅后的南瓜豆豉蒸排骨,闻着真香

原汁原味 南瓜豆豉蒸排骨

步骤10、鲜嫩多汁,原汁原味,一口气吃下两碗饭

原汁原味 南瓜豆豉蒸排骨

三、烹饪技巧

保持排骨鲜嫩的原因:

1.排骨千万不要焯水

2.排骨清洗厚要用生粉锁住水分