材料准备:
主料:鸡胸肉1块、面包糠100克
辅料:鸡蛋1个、蒜1瓣、生抽1勺、耗油1勺、盐适量、淀粉1勺
制作步骤:
步骤1、1.把鸡胸肉切条,加蒜末,生抽,耗油,淀粉,盐和鸡蛋一起搅拌均匀,腌制20分钟。
步骤2、2.腌好的鸡柳放进面包糠里滚一圈,让其充分的裹满面包糠。
步骤3、3.油热下锅炸,一定是小火慢炸,不然会糊。【筷子试油温,筷子边缘冒小泡即可】炸至金黄即可出锅。
步骤4、4.一盘金黄酥脆的炸鸡柳完成.一点不比外面卖的差哦。蘸着番茄酱吃,更好吃。
主料:鸡胸肉1块、面包糠100克
辅料:鸡蛋1个、蒜1瓣、生抽1勺、耗油1勺、盐适量、淀粉1勺
步骤1、1.把鸡胸肉切条,加蒜末,生抽,耗油,淀粉,盐和鸡蛋一起搅拌均匀,腌制20分钟。
步骤2、2.腌好的鸡柳放进面包糠里滚一圈,让其充分的裹满面包糠。
步骤3、3.油热下锅炸,一定是小火慢炸,不然会糊。【筷子试油温,筷子边缘冒小泡即可】炸至金黄即可出锅。
步骤4、4.一盘金黄酥脆的炸鸡柳完成.一点不比外面卖的差哦。蘸着番茄酱吃,更好吃。