哈喽 大家好,我是新新,很多人做芝士焗红薯都会放奶油、黄油、牛奶、砂糖或炼乳这些高糖又易发胖的材料,而我今天分享的是简易健康版的,材料只需芝士碎和红薯即可,连砂糖都免了,老少皆宜,本人已做过两次替大家尝过了,口感相当的满意。
一、材料准备
主料:甜红薯1个、芝士碎40克左右
辅料:
二、制作步骤
步骤1、红薯去皮洗干净后切成小块装入盘中
步骤2、冷水下锅,盖上锅盖中大火蒸15分钟
步骤3、起锅后用勺子或者刀叉将红薯按压成泥,不需要放糖,因为本身红薯就是甜的
步骤4、将红薯装入容器中铺平,容器大小自己选择,只要能进烤箱的就行,我为了方便清洗,所以铺了一层锡纸
步骤5、铺上一层厚厚的芝士碎
步骤6、烤箱提前5分钟预热,将红薯放入靠上管处,上下管开180度烤15分钟即可
步骤7、成品就是这样滴,虽然没有额外加糖,但是一样很甜呐,没有太多的调料剂,吃着更健康,无需担心吃多了会发胖
步骤8、今天的分享就是这样啦,喜欢吃红薯的宝宝可以自己尝试做起来,健康易消化,也欢迎大家在留言评论区一起来讨论分享红薯还有什么新奇的吃法,谢谢大家的阅读,记得给我点赞收藏噢,也可以分享给身边有需要的朋友们,我们下期再见!