早餐要吃饱，还要快速
一、材料准备
主料：淡奶油180g、鸡蛋2个
辅料：细砂糖35g、盐2g、全麦自发粉120g、牛奶30g左右
二、制作步骤
步骤1、淡奶油，鸡蛋，细砂糖，盐搅拌均匀
步骤2、全麦自发粉分两次加入混合液体中
步骤3、搅拌好的状态差不多是这样的，如果过于浓稠，就加牛奶
步骤4、过夜冷藏发酵，我忘了拍照，发酵后切记不要搅拌
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步骤5、根据自家的三明治机容量放，我这个容量大，放得多些，煎了5分钟左右
步骤6、成品
步骤7、我还加了些奶油和麦片，口感完全不输于外面做，还有一股麦子的清香
三、烹饪技巧
三明治机一般容量小，所以不要一下子放太多，多做一两次就可以知道大概大概的量