猪肝含有丰富的营养物质,具有补肝明目、养血、补铁等作用
一、材料准备
主料:猪肝400克、姜3片
辅料:蒜3瓣、八角2个、香叶2片、花椒少许、葱适量、生抽1勺、蚝油1勺、白糖1勺、芝麻油1勺、辣椒油1勺、料酒1勺、胡椒粉少许
二、制作步骤
步骤1、猪肝提前清水浸泡半小时,泡出里面的血水
步骤2、起锅烧水,猪肝冷水下锅,加入葱姜,花椒
步骤3、煮开撇去浮沫,转小火煮25分钟左右(牙签戳一下,没有血水冒出即可)
步骤4、捞出猪肝过凉,切薄片
步骤5、蘸汁:小葱,蒜末,蚝油,生抽,白糖,胡椒粉,芝麻油,辣椒油搅拌均匀
步骤6、切好的猪肝装盘,可以开吃了
三、烹饪技巧
猪肝一定煮熟煮透了,牙签戳一下没有血水出来即可