宝宝虾滑蔬菜汤

2023-06-12 04:35:01

一个还没有孩子的小哥哥卖着纸尿裤等母婴用品,分享学到知识自己尝试,希望你们喜欢❤️

一、材料准备

主料:虾300克、西红柿两颗

辅料:豆腐1块

二、制作步骤

步骤1、虾仁剁泥

宝宝虾滑蔬菜汤

步骤2、加入50g淀粉,1个鸡蛋,1勺盐

宝宝虾滑蔬菜汤

步骤3、抓匀搅拌

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步骤4、西红柿十字花刀

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步骤5、开水去皮

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步骤6、切块备用

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步骤7、煸出汁水后加清水下一小勺盐

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步骤8、加水

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步骤9、下豆腐,补蛋白

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步骤10、汤勺打入虾滑

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步骤11、下青菜,补vc

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步骤12、加点宝宝专用橄榄油,补充微量元素

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三、烹饪技巧

宝宝虾滑和火锅店虾滑不同,不加任何添加剂,所以不会Q弹但是非常有助于宝宝咀嚼和消化!如想脆点的口感可以把虾仁不打那么碎!橄榄油很健康可以让宝宝明目助肠胃。学会了,老人小孩都能吃!