一个还没有孩子的小哥哥卖着纸尿裤等母婴用品,分享学到知识自己尝试,希望你们喜欢❤️
一、材料准备
主料:虾300克、西红柿两颗
辅料:豆腐1块
二、制作步骤
步骤1、虾仁剁泥
步骤2、加入50g淀粉,1个鸡蛋,1勺盐
步骤3、抓匀搅拌
步骤4、西红柿十字花刀
步骤5、开水去皮
步骤6、切块备用
步骤7、煸出汁水后加清水下一小勺盐
步骤8、加水
步骤9、下豆腐,补蛋白
步骤10、汤勺打入虾滑
步骤11、下青菜,补vc
步骤12、加点宝宝专用橄榄油,补充微量元素
三、烹饪技巧
宝宝虾滑和火锅店虾滑不同,不加任何添加剂,所以不会Q弹但是非常有助于宝宝咀嚼和消化!如想脆点的口感可以把虾仁不打那么碎!橄榄油很健康可以让宝宝明目助肠胃。学会了,老人小孩都能吃!