坚果有非常多的营养元素，除了可以磨成粉，还可以试试这道核桃露，贝贝南瓜的甜加上核桃的香，非常特别的味道，宝宝也可以喝哦
一、材料准备
主料：贝贝南瓜120克、核桃仁20克
辅料：燕麦片10克、冰糖3颗
二、制作步骤
步骤1、食材除了冰糖，都装入养生壶。
步骤2、加入适量纯净水，不用太多。盖过食材就好。
步骤3、选择养生汤模式，也可以用小锅直接煮。20-25分钟后加入冰糖，45分钟就可以关了。
步骤4、把食材+一点汤水，用料理机或者搅拌机打成糊。
步骤5、好喝又营养的南瓜燕麦核桃露就做好啦。
步骤6、健康饮品，天气凉了喝点热热的，人也会很舒服哦。
