超低热量胡辣番茄豆腐紫菜汤

最近减脂，一直在吃这个低卡低热量的汤

一、材料准备

主料：番茄2个、紫菜自己喜欢的量

辅料：海米10克、内酯豆腐1盒、盐3克、鸡精3、辣椒粉自己喜欢的量、胡椒粉2克

二、制作步骤

步骤1、准备材料

步骤2、水烧开放入豆腐

步骤3、番茄切块

步骤4、放入水中

步骤5、水开后放入所有调料

步骤6、煮至番茄软烂后加入紫菜

步骤7、关火盛出

步骤8、成品展示

步骤9、成品展示