对我来说，在厨房放着音乐，缓缓洗菜，用漂亮的餐具盛放切好的蔬菜，用很长的时间做一顿饭，这个过程很享受，很放松。✨✨✨
一、材料准备
主料：鸡半只、虫草花120g
辅料：竹荪适量、姜三四片、料酒适量、葱适量
二、制作步骤
步骤1、新鲜的虫草花，清洗干净。
步骤2、竹荪的伞花可以去掉，也可以直接食用，但是会有一点异味，我还是去掉了。
步骤3、鸡块在超市处理好了，清洗之后，冷水下锅焯水。
步骤4、因为是老母鸡，所以用大火炖煮了大概半个小时，转中小火继续炖一个半小时。
步骤5、汤伴侣，小合影。
步骤6、先放虫草花进去，20分钟后加入竹荪和枸杞。虫草花太多了，汤色深了一些。半小时之后关火再焖一会儿。
步骤7、蒸了燕麦米饭。口感更丰富。
步骤8、炖汤的同时做了儿子点的西红柿鸡蛋，还有我喜欢的蒜蓉青菜。准备开动啦✨
步骤9、这个汤简单又有营养，煲汤也能让自己节奏慢下来。❤️姐妹们，好好爱自己，多喝汤呀✨✨
