川菜家常菜回锅肉

2023-06-09 13:07:01

回锅肉(Twice-cooked pork slices)[1],是一种四川传统菜式中家常(味型)菜肴的代表菜肴之一,属于川菜系列。制作原料主要有猪后臀肉、青椒、蒜苗等,口味独特,色泽红亮,肥而不腻。 配料各有不同,除了蒜苗(青蒜)还可以用彩椒,洋葱,韭菜,锅盔等来制作回锅肉,

一、材料准备

主料:五花肉200-250克、青椒2个

辅料:小葱2棵、豆瓣酱少量、生抽2小勺、盐适量、糖5克、青蒜/彩椒/洋葱/韭菜/锅盔5选一、料酒适量

二、制作步骤

步骤1、五花肉先在水里放一点料酒,煮10分钟到20分钟左右等到用筷子戳进去能扎得透盛出来备用

川菜家常菜回锅肉

步骤2、将煮好的肉晾凉,切2毫米薄片,这里是考验刀工的地方啦,太薄了,一炒就碎,太厚了,炒不出灯盏窝儿。(可以放到冷冻室里急冻个五分钟,这样比较好切)

川菜家常菜回锅肉

步骤3、下少一点油五花肉先翻炒至肉片卷曲,然后把肉推动锅的一边,放干辣椒和豆瓣酱,看到油的颜色变红,就可以把肉扒拉过来炒匀了。

川菜家常菜回锅肉

步骤4、倒入青蒜,料酒、盐、糖、生抽,翻炒均匀即可。备注,青蒜,彩椒,洋葱,韭菜,锅盔等来制作回锅肉,

川菜家常菜回锅肉

三、烹饪技巧

配料各有不同,除了蒜苗(青蒜)还可以用彩椒,洋葱,韭菜,锅盔等来制作回锅肉,