喜欢的话，加个白煮鸡蛋，就更加完美
材料准备：
主料：红枣3-4颗、红豆50克
辅料：红皮花生40克、枸杞10克、红糖2块、（可选项）桂圆12-14颗、（可选项）鸡蛋2个
制作步骤：
步骤1、花生、红豆至少提前一个小时浸泡
步骤2、红枣和枸杞，至少提前半小时浸泡
步骤3、小火，加入除枸杞和红糖外的所有食材，食材五倍多水，煮30分钟。
步骤4、转大火，加入枸杞和红糖，红糖化了，关火
步骤5、红彤彤的五红汤，趁热服用
步骤6、如果想直接当“饭”吃，建议在加入红糖和枸杞的时候，同时加入白煮蛋，滋味和营养更足。
步骤7、有人不喜欢红糖，可以用桂圆替代，但需要一开始就加入，而不是后期。
步骤8、煮好白白胖胖的桂圆，还有啫喱的口感，也是不错的选择。
步骤9、经血达泡脚包：成分：老姜、红花、艾草、当归、丹参、川芎、牛膝、独活、陈皮、花椒、苦参、萆薢、钩藤、青蒿、地黄、黄芪、白芍、益母草、王不留、蛇床子、路路通、鸡血藤、广藿香、透骨草月经前后每天泡脚，可以调理经期不调、痛经、量少等问题哦！！！
