打工人打工魂，打工人都是人上人。打工人经过一整天的辛苦，热切期望做晚饭刷碗越简单越好，如果营养丰富，口味还很棒，那简直就是打工人一天最大的幸福了。周末终于买到了将近一年没有买到的腊肠，迫不及待安排上！解放晚上的时间！
材料准备：
主料：腊肠（广式）1根、土豆1个
辅料：胡萝卜1根、大米1壳(约165g)、生抽2勺、蚝油1勺、老抽0.5勺、香油0.5勺、水2壳(约330g)
制作步骤：
步骤1、一壳(买电饭煲送的量杯)大米淘洗干净。
步骤2、腊肠切片，绿萝卜和土豆切方块。(如果家里有香菇，可以放2-3个切小块)
步骤3、食材放入电饭煲。
步骤4、加入2壳水(平时焖饭用1.5壳，因为土豆吸水，所以多加了半壳)，加两瓷勺生抽。
步骤5、半勺老抽。
步骤6、一勺耗油。
步骤7、半勺香油，搅拌均匀，电饭煲焖饭按钮。
步骤8、25分钟左右，电饭煲提示饭们好保温，打入一颗鸡蛋，盖上盖子继续焖5分钟。
步骤9、5分钟后打开电饭煲，搅拌。
步骤10、呐！炒个青菜，一口饭，一块腊肠，一块土豆，一块胡萝卜，一口青菜一起送进嘴。真是太满足了！
烹饪技巧：
1.木有放盐，这个咸度刚刚好；
2.个人感觉放1根腊肠(大约50g)刚刚好，放多了会腻；
3.腊肠要用广式腊肠，是有一点甜味的。