听到很多中医人说酸梅汤好处很多，但我纯属因为好喝！我这个是根据中餐厅小林哥的改良的！
一、材料准备
主料：乌梅10颗、青皮适量
辅料：黄糖适量、怀山药适量、薏米适量、雪梨半个、冬瓜适量
二、制作步骤
步骤1、适量冬瓜洗净，带皮带瓤，更清热去火，冬瓜本身利水消肿，跟薏米淮山搭配健脾祛湿！
步骤2、因为秋天来了，我加了半个梨子润一润，剩下的被我吃掉了，这个梨子一斤多。加了梨子的话口感没那么好，喝凉的没有问题，喝热的就会酸酸的！梨子皮我用盐搓了搓，没有去皮，毕竟梨子皮也有降火生津的作用！
步骤3、酸梅收敛浮火，加黄糖，酸甘生阴，对阴虚火旺的体质很有用，所以我加了薏米淮山健脾祛湿，青皮是因为我有乳腺结节，青皮味比较冲，可以散结节，我打算试试！不过还是要保持心情愉悦了！
步骤4、水开下锅，大概小火45分钟左右！
步骤5、滤出渣，大人小孩都可以喝，冷热皆宜！
