冬季进补 | 黑芝麻丸子

一、材料准备

主料：黑芝麻500克、黑米200克

辅料：黑豆200、核桃100克、蜂蜜适量

二、制作步骤

步骤1、准备好所有材料

步骤2、把每样洗干净，炒干、炒熟

步骤3、炒熟后，分别磨成粉。混合在一起，加入蜂蜜，搓成丸子。

步骤4、用锡箔纸包好丸子。