冬季营养滋补鸡汤

冬天天气冷，身体抵抗力也下降了，今天给家人炖锅鸡汤，增强免疫力，一碗热汤喝下去暖心暖胃，整个人都舒畅

一、材料准备

主料：鸡腿两只、枸杞10克

辅料：红枣10颗、鸡翅两只、生姜一块、纯净水适量

二、制作步骤

步骤1、准备材料，所有食材清洗干净

步骤2、锅中放入鸡腿鸡翅

步骤3、放入生姜

步骤4、加入枸杞和红枣和适量纯净水

步骤5、晚上预约6小时

步骤6、煲好的鸡汤放适量盐即可

步骤7、成品