改良版烤鳊鱼

2023-10-17 10:19:30

今天分享一道家庭版烤鱼,鱼肉口感鲜嫩,辣味适中,香喷喷不油腻,配的蔬菜也非常好吃,喜欢你也试试吧!

材料准备:

主料:鳊鱼600g、葱姜蒜随意

辅料:藕片适量、土豆片适量、芹菜适量、青红辣适量、味达美料酒二勺、味达美蚝油二大勺、味达美生抽适量、味达美老抽二勺、葱伴侣黄豆酱二大勺、剁椒适量、食用油适量

制作步骤:

步骤1、鳊鱼一条洗净后鱼背开一刀抹上盐和料酒腌制一小时以上

改良版烤鳊鱼

步骤2、接着来准备配料:洋葱、姜片、大蒜、青椒红椒(随意放)

改良版烤鳊鱼

步骤3、蔬菜:藕片

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步骤4、土豆片

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步骤5、黄豆芽

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步骤6、芹菜

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步骤7、多功能不粘锅烧热加油,放入鳊鱼煎至两面金黄色

改良版烤鳊鱼

步骤8、将鳊鱼盛出备用

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步骤9、原锅倒入备好的葱姜蒜炒香

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步骤10、加入藕片土豆片翻炒片刻

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步骤11、加入黄豆芽翻炒均匀

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步骤12、将煎好的鳊鱼放上,加料酒、生抽、老抽、蚝油、黄豆酱、剁椒,适量高汤盖盖煮10分钟左右

改良版烤鳊鱼

步骤13、煮至汤汁浓稠按自己的口味加适量盐调味

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步骤14、撒上芹菜和青红椒

改良版烤鳊鱼

步骤15、开吃,味道好的不得了一锅不够吃。大冬天煮上一锅,暖暖的。

改良版烤鳊鱼

烹饪技巧:

鳊鱼可以换成其他你喜欢的鱼 。

我用的调料都是欣和旗下的产品 ,料酒,蚝油,生抽,老抽,黄豆酱,比例自己调配,家人喜欢就是最好的味道。

蔬菜可以换成其他喜欢的。