在几天前的笔记里曾经说到:藤羹。是像煮米线一样煮着吃的。今天介绍一个炒着吃的方法。
材料准备:
主料:鱿鱼250克、藤羹250克
辅料:青椒半个、红椒半个、白菜(娃娃菜)50克、蒜2瓣、姜2片、生抽2汤匙、油适量、盐适量、黄豆酱1勺
制作步骤:
步骤1、藤羹凉水泡两小时,开水煮软后放入凉水冷却后沥干水分备用。
步骤2、姜、蒜分别洗干净,切好。
步骤3、新鲜鱿鱼洗干净,放入锅中焯水后切丝。
步骤4、热油放入姜蒜炒香后加入鱿鱼丝。
步骤5、放入切好的青椒、红椒丝与娃娃菜。
步骤6、翻炒至鱿鱼丝炒熟。调入豆酱,酱油。
步骤7、放入藤羹继续炒匀。
步骤8、最后:出锅,开吃。
烹饪技巧:
炒藤羹的菜可以多种多样,也可以依照自己的口味,加些红油辣椒……