红枣枸杞思慕雪

2023-06-13 08:53:01

一、材料准备

主料:原味酸奶200g、干枸杞一小把、干红枣一小把

辅料:蜂蜜适量、奇亚籽适量、红枣片适量

二、制作步骤

步骤1、干红枣去核切碎、枸杞切碎

红枣枸杞思慕雪

步骤2、搅拌杯里面倒入酸奶,放入红枣和枸杞碎,倒入适量蜂蜜

红枣枸杞思慕雪

步骤3、用搅拌棒打成糊糊

红枣枸杞思慕雪

步骤4、倒入浅盘中

红枣枸杞思慕雪

步骤5、撒上红枣片、枸杞、奇亚籽

红枣枸杞思慕雪

三、烹饪技巧

你要是喜欢还可以撒一些坚果或者麦片在上面,这东西没有固定的章法,想怎么来就怎么来。思慕雪本是西方的健康饮品,我拿它混搭了一些中国元素,中西合璧,健康升级~