黄芪益气汤

如果你面色蜡黄气血不足，手脚冰凉，可以试试这个汤。

一、材料准备

主料：红枣4颗、生姜一小块

辅料：当归五克、黄芪五克、党参五克、虫草花适量、枸杞一把、料酒一勺、盐适量

二、制作步骤

步骤1、鸡肉焯水后放入砂锅中

步骤2、放一块姜

步骤3、当归五克

步骤4、党参五克

步骤5、黄芪五克

步骤6、红枣四颗

步骤7、虫草花一把

步骤8、一勺料酒

步骤9、加适量清水

步骤10、大火煮开后转文火慢炖一小时

步骤11、最后放一把枸杞

步骤12、最后加盐调味

步骤13、常喝告别黄脸婆

步骤14、喝出好气色