冬吃萝卜夏吃姜,天气冷的时候来一锅萝卜焖牛肉,身心都很满足。这一道菜非常简单,只要慢火炖煮就可以咯。新手也很容易做成功。
材料准备:
主料:牛腩1000g、白萝卜2根
辅料:姜几片、葱花少许、八角1-2颗、桂皮1小块、干辣椒2-3个、食用油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、黄豆酱2勺
制作步骤:
步骤1、准备2斤牛腩,我选择的是草饲牛腩,偏瘦一些,需要炖煮的时间会久一些,但是牛肉味更足。
步骤2、牛腩切大块,不需要切太小,煮熟以后会缩水,而且大块吃起来更过瘾。
步骤3、准备2根白萝卜,我这个是院子里的萝卜,所以长得小也不规矩,如果是超市买的那种准备一个就够了。如果喜欢吃萝卜,可以多准备一些,肉少一些。
步骤4、白萝卜切成滚刀块。我这个萝卜有点老了,芯有点发白,不过不影响多炖会儿就好了。
步骤5、准备点儿姜片、葱花(我喜欢斜刀切,比较快)、八角、桂皮(不喜欢可以不放)
步骤6、锅里放冷水后下牛腩,加料酒、八角、姜片、大葱段焯水去腥。
步骤7、锅里水滚开以后煮几分钟把血沫煮出来后肉盛出备用。
步骤8、准备一个炒锅,热锅凉油下八角姜片,略炸一下下葱丝,炝锅。葱的香味一出来马上下肉,不要把葱炒糊了。
步骤9、肉翻炒几下加生抽、黄豆酱炒匀即可。
步骤10、加热水,水量要足,一次加够了,后期不再加水哦。
步骤11、水再次烧开以后转到砂锅里面去。再把桂皮和干辣椒放进去,这样会有一点点辣味,如果不喜欢辣味可以不放。
步骤12、小火炖30-40分钟左右放进去白萝卜块,可以尝一下味道,不够咸加点儿盐。再炖半小时左右,因为我用的是草饲牛肉,所以时间比较久,具体时间可以随时尝一尝,牛肉和萝卜软烂就可以出锅了。
步骤13、最后撒一点香菜和小米辣点缀就好啦。
烹饪技巧:
1.牛肉不要切太小,缩水以后就不好看了。
2.热水一定要一次加够,宁可多不可少。
3.刚开始炖不要放盐,口感会不好。在放萝卜的时候放一点调口味就可以,如果一开始够咸了就不要加盐。
4.炖牛肉的时候加点儿黄豆酱或者东北大酱都很好吃。