今天新锅煎鸡胸肉，好用，爽歪歪，新思特煎炒锅，新颖，完美！
材料准备：
主料：鸡胸肉一块、生抽1勺
辅料：老抽1勺、蚝油（随意加）1勺、大蒜4瓣、盐适量、食用油2勺、淀粉1勺
制作步骤：
步骤1、鸡胸肉一块
步骤2、分割成两片
步骤3、分割完毕
步骤4、用刀背剁剁剁
步骤5、剁剁剁好了
步骤6、切蒜泥
步骤7、放入鸡胸肉中
步骤8、一勺料酒
步骤9、一勺生抽
步骤10、一勺老抽
步骤11、一勺淀粉
步骤12、一丢丢丢盐（根据自己口味加）
步骤13、腌制一会
步骤14、锅中入油
步骤15、煎里外熟即可，时间不要太长，小心煎湖了
步骤16、切片
步骤17、摆拍拍照
步骤18、开吃！
