韭黄炒蛋

2023-10-16 23:16:38

韭黄炒蛋南方地区的家常菜。此菜有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

材料准备:

主料:韭黄1把、鸡蛋2个

辅料:

制作步骤:

步骤1、韭菜切段,打4个鸡蛋

韭黄炒蛋

步骤2、鸡蛋煎熟,盛出备用

韭黄炒蛋

步骤3、热锅烧油,把韭菜炒至八成熟

韭黄炒蛋

步骤4、下入鸡蛋,加入盐,鸡精,料酒和一点点生抽翻炒均匀

韭黄炒蛋

步骤5、鲜香味美的韭黄鸡蛋做好啦

韭黄炒蛋