莲藕花生芡实骨头汤

一、材料准备

主料：骨头300g、莲藕300g

辅料：生的花生米50g、芡实20克、红枣10颗、姜片2片、盐少量

二、制作步骤

步骤1、骨头焯水，花生米提前1小时泡好，其他材料也洗净一起放电压力锅里，倒入800ml水，按煲老火汤键

步骤2、好了，秋季容易干燥上火。经常喝汤哦！