材料准备:
主料:绿豆芽150g、瘦肉50克
辅料:油适量、盐适量、鲜酱油少许、生粉适量、蒜头2瓣
制作步骤:
步骤1、绿豆芽洗净,备用
步骤2、瘦肉切片,放入油、盐、酱油、生粉搅拌腌制10分钟
步骤3、蒜头切碎
步骤4、起锅烧油,爆香蒜粒
步骤5、倒入绿豆芽
步骤6、不时翻炒,加入适量食盐
步骤7、炒到八成熟后,空出中间的地方,倒入腌制好的瘦肉,放在中间翻炒一会,接着混合一起炒,瘦肉熟后即可出锅
步骤8、成品
烹饪技巧:
1.豆芽八成熟时放盐是因为瘦肉已经有盐腌制了,避免瘦肉会咸,只要放入适合绿豆芽的盐量即可
2.瘦肉最后炒2分钟左右就可以了,如果是煤气炒的话,大火1分钟就搞定,这样可以避免瘦肉变老