美味鸡肉饭

2023-10-14 16:49:15

材料准备:

主料:鸡小胸两块、油菜1颗

辅料:香菇2个、黑胡椒一点、盐一点、生抽1勺、耗油一勺、老抽四分之一勺、蜂蜜四分之一勺、矿泉水适量、料酒1勺、黑胡椒适量

制作步骤:

步骤1、鸡小胸两块化开洗干净,用松肉锤打松

美味鸡肉饭

步骤2、打薄一点

美味鸡肉饭

步骤3、鸡胸放黑胡椒,盐,料酒,抓匀腌制20分钟

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步骤4、生抽耗油老抽蜂蜜加水调汁备用,量多少根据鸡肉多少调整就行

美味鸡肉饭

步骤5、油菜香菇片开水焯熟

美味鸡肉饭

步骤6、捞出备用

美味鸡肉饭

步骤7、锅里放油小火煎鸡胸

美味鸡肉饭

步骤8、煎到两面金黄

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步骤9、倒入调好的汁,中火煮一会

美味鸡肉饭

步骤10、汤汁剩余少量得时候,捞出鸡胸

美味鸡肉饭

步骤11、切成小块

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步骤12、把烫好的菜放到锅里的汤汁中炒匀

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步骤13、装好米饭,放上鸡肉青菜,浇点汤汁,开吃!

美味鸡肉饭