老公突然想吃鱼泡,去晚了两分钟,刚被人买走,就只剩3个鱼泡了,又买了条鲶鱼,回家炖茄子,希望能好吃到“撑死老爷子”!
材料准备:
主料:野生鲶鱼1条、紫茄子2根
辅料:大蒜3瓣、盐少许、姜适量、大料少许、花椒少许、生抽少许、鱼泡越多越好、香菜适量、料酒适量、小米辣2个、豆瓣酱(大酱)适量
制作步骤:
步骤1、鲶鱼处理好,开水烫一下,去掉身上黏膜。
步骤2、清洗干净备用。
步骤3、茄子洗净去皮,掰成小块。
步骤4、油锅烧热,放入鱼油、花椒、八角、小米辣、蒜片炒香。
步骤5、放入豆瓣酱炒香,加生抽、料酒、少量盐,适量水。
步骤6、放入鱼块,盖锅小火炖10分钟。
步骤7、鱼小心翻个儿,加鱼泡、鱼白、茄子,盖锅小火炖20分钟,茄子炖软,全都变色即可。
步骤8、盛到碗里,撒上香菜末,完成。✅
烹饪技巧:
1.可以不放盐,用豆瓣酱、生抽调味。
2.茄子会出水,加茄子后不要再加水。