茄汁玉米龙利鱼

2023-10-15 07:47:29

材料准备:

主料:龙利鱼150g、玉米40g

辅料:番茄2个、太太乐鲍汁蚝油10g、番茄酱15g、料酒10g、胡椒粉少许、姜片3片、葱段适量、淀粉8g

制作步骤:

步骤1、主要食材。

茄汁玉米龙利鱼

步骤2、番茄开水烫后去皮,切块。

茄汁玉米龙利鱼

步骤3、龙利鱼洗干净切块,加入葱段、姜片、料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀,腌制一会儿。

茄汁玉米龙利鱼

步骤4、锅中放入适量油,放入番茄煸炒出汁。

茄汁玉米龙利鱼

步骤5、放入番茄酱、蚝油、清水,玉米粒烧开。

茄汁玉米龙利鱼

步骤6、放入龙利鱼煮3分钟。

茄汁玉米龙利鱼

步骤7、撒上葱花,白芝麻。

茄汁玉米龙利鱼

步骤8、成品。

茄汁玉米龙利鱼

步骤9、酸甜开胃。

茄汁玉米龙利鱼

烹饪技巧:

开封后的蚝油冰箱冷藏保存。