新鲜的鱼类用最简单的烹调方式可以最大限度保留营养,所以这次我选择清蒸的方式来做带鱼
材料准备:
主料:带鱼2条、姜3片
辅料:六月鲜轻盐原汁酱油1勺、葱白1段、胡椒粉适量、花生油5克
制作步骤:
步骤1、带鱼洗净切段,葱姜切丝备用
步骤2、带鱼家油和胡椒粉腌半小时
步骤3、腌好的带鱼装盘,撒葱姜丝
步骤4、入锅蒸,上汽后10分钟
步骤5、出锅
步骤6、倒一点轻盐酱油
步骤7、开动,美味
新鲜的鱼类用最简单的烹调方式可以最大限度保留营养,所以这次我选择清蒸的方式来做带鱼
主料:带鱼2条、姜3片
辅料:六月鲜轻盐原汁酱油1勺、葱白1段、胡椒粉适量、花生油5克
步骤1、带鱼洗净切段,葱姜切丝备用
步骤2、带鱼家油和胡椒粉腌半小时
步骤3、腌好的带鱼装盘,撒葱姜丝
步骤4、入锅蒸,上汽后10分钟
步骤5、出锅
步骤6、倒一点轻盐酱油
步骤7、开动,美味