肉末粉条营养又美味

2023-06-16 16:28:01

孩子爸爸和孩子都超级喜欢吃粉条,尤其这道肉末粉条,特别下饭

一、材料准备

主料:红薯粉条200克、猪肉150克

辅料:葱1根、蒜5瓣、生抽2勺、老抽1勺、耗油1勺、豆瓣酱1勺、韭菜1把

二、制作步骤

步骤1、今天我们来学一道男女老少都爱吃的肉末粉条,粉条这么做,孩子能吃两碗饭

肉末粉条营养又美味

步骤2、准备好所有食材,肉剁成肉末,葱切葱花,蒜切碎,韭菜切碎备用。锅中加水,放入粉条,煮至变软捞出,放入冷水中过凉捞出备用。

肉末粉条营养又美味

步骤3、起锅烧油,放肉末炒至变色,加入一勺豆瓣酱,炒出红油,加葱花蒜末,生抽2勺,老抽1勺,耗油1勺,适量盐,继续翻炒,接着放准备好的粉条,翻炒均匀即可

肉末粉条营养又美味

步骤4、出锅前撒韭菜碎,翻炒均匀就可以出锅啦

肉末粉条营养又美味

三、烹饪技巧

1.粉条煮好过凉水,避免黏锅

2.炒粉条的时候适当放点温水避免干锅