超简单的笔管炖豆腐

2023-06-17 09:02:01

天冷了就喜欢喝个热乎乎的汤,沿海城市吃海鲜比较方便,有一道笔管炖豆腐比较有名,食材简单,做起来也不麻烦,所以这道菜很适合在家做。

一、材料准备

主料:笔管鱼350克、豆腐1块

辅料:香菜1/2根、小葱1根、太太乐鲜鸡汁1勺、盐3克、胡椒粉1/2勺、太太乐香油1/2勺

二、制作步骤

步骤1、笔管鱼洗一下外面,用手揪出软骨

超简单的笔管炖豆腐

步骤2、翻到有软骨的背面,用剪刀剪开鱼身,水龙头下冲洗一下。

超简单的笔管炖豆腐

步骤3、每一条都如上一步弄好备用

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步骤4、锅底倒一点点油,爆香葱白

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步骤5、添上一大碗水烧开

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步骤6、移入砂锅,这一步嫌麻烦可以不用,直接在炒锅里做也可以。

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步骤7、放入切成块的豆腐,烧开,小火煮2分钟。

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步骤8、下入笔管

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步骤9、笔管很容易熟蜷缩变成粉色就熟了

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步骤10、迅速放入盐,葱花香菜末,再挤入太太乐鲜鸡汁。

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步骤11、关火淋上香油,撒点胡椒粉就可以了。

超简单的笔管炖豆腐

步骤12、开吃吧,豆腐软嫩,笔管鲜香,暖暖的,这道汤特别适合冬天喝。

超简单的笔管炖豆腐

三、烹饪技巧

1.笔管肚子里经常有沙或是脏东西,最好剪开肚子用流水冲一下。

2.笔管不要煮老了,蜷缩变成粉色就是熟了。