前一阵抖音看到一段视频,“忍一时乳腺增生,退一步子宫肌瘤,说一句甲状腺结节,骂一句心肌梗塞,有气千万别憋着,惯坏了别人,气坏的是自己。”身为女人太难了,有气不能撒,憋着有容易生病实在太闹心了,所以做一壶疏肝解郁的陈皮玫瑰红茶吧,陈皮特有的芳香问一下心情都会变好,午后温暖的来一杯,解郁散结开胸顺气,还是要好好的爱自己哦!
一、材料准备
主料:陈皮2-3块、红茶包1包
辅料:玫瑰5-6朵、蜂蜜按需
二、制作步骤
步骤1、准备材料
步骤2、北鼎Kmini养生壶倒入600毫升清水,100度烧开,然后放入红茶包
步骤3、然后放入陈皮
步骤4、精煮模式下煮十分钟。
步骤5、最后加入玫瑰即可
步骤6、喝的时候加入蜂蜜调味。