松茸木耳鱼块汤

2023-10-17 00:14:06

材料准备:

主料:鱼块一碗、松茸2只

辅料:木耳一碗、菜籽油25毫升、姜片2片、料酒1勺、清水适量、盐1勺、葱一根

制作步骤:

步骤1、买回的鱼切成合适大小的块,撒上2勺盐(配方外)抓匀腌制15-20分钟。木耳需要提前用温水泡发,清洗干净。松茸洗干净后切成薄片。

松茸木耳鱼块汤

步骤2、干净无水不粘锅中倒入菜籽油,提香去腥,还是菜籽油更为合适。炖出的鱼汤,更香。

松茸木耳鱼块汤

步骤3、开大火热油,下姜片爆香。

松茸木耳鱼块汤

步骤4、倒入腌制好的鱼块,翻炒至鱼块表面金黄色。

松茸木耳鱼块汤

步骤5、淋上小半勺料酒。然后倒入清水,没过鱼块,开大火煮开。

松茸木耳鱼块汤

步骤6、转小火炖15分钟,然后加盐调味。

松茸木耳鱼块汤

步骤7、接着先放木耳炖煮5分钟。

松茸木耳鱼块汤

步骤8、接着再放松茸片,搅匀后一起炖煮2分钟,关火。

松茸木耳鱼块汤

步骤9、出锅,装入碗里,撒上葱花,完工。

松茸木耳鱼块汤

步骤10、成品

松茸木耳鱼块汤

步骤11、成品

松茸木耳鱼块汤

步骤12、成品

松茸木耳鱼块汤

烹饪技巧:

1、鱼块腌制一下,炖煮出来比较入味。

2、要用菜籽油炒到鱼块微微金黄再加水炖煮,鱼肉不会散开。