特别爱吃三文鱼，但是还是喜欢熟吃吃不了生的。黄油三文鱼，蒜香三文鱼，红烧三文鱼都吃过，都好吃，再来个蒜香黄油牛奶三文鱼。加点鱼露提鲜非常好吃。
材料准备：
主料：三文鱼一小块、无盐黄油10g
辅料：大蒜2瓣、西兰花5朵、柠檬两片、胡萝卜4小根、香菜3根、鱼露1茶勺、盐适量、黑胡椒适量、牛奶1cup（适量吧）
制作步骤：
步骤1、三文鱼厨房纸吸干水分
步骤2、撒上盐黑胡椒备用
步骤3、蒜用神器拉成蒜末
步骤4、准备好时蔬
步骤5、热锅加入黄油
步骤6、加入三文鱼煎制一面金黄翻面
步骤7、翻面另一面煎制金黄，中火大约三到四分钟，称出备用
步骤8、锅内放入蒜末爆香
步骤9、加入时蔬翻炒，再加入牛奶
步骤10、放入三文鱼，加入盐黑胡椒调味加入一勺鱼露
步骤11、煮开，煮几分钟确保三文鱼你想要的熟度即可，加入香菜，挤入柠檬汁，出锅
步骤12、非常好吃。黄油牛奶浓郁的口感，鱼露柠檬汁吃出了泰式菜的感觉。就是特别好吃哇
烹饪技巧：
可以随意加入蔬菜，牛奶可以换成椰奶或者高汤。但是一定要加入黄油，奶香味实在太添色了。