鲜甜爽脆~葱油北极贝

2023-06-15 09:50:01

一、材料准备

主料:北极贝8只、小葱1根

辅料:食用油1勺、生抽半勺、寿司醋适量

二、制作步骤

步骤1、食材MSC小蓝鱼标识北极贝、小葱

鲜甜爽脆~葱油北极贝

步骤2、北极贝解冻,要多少解冻多少。为了保证北极贝的鲜度,捕捞船上加工烫熟并急冻,直接解冻即可食用。

鲜甜爽脆~葱油北极贝

步骤3、超级大只,好诱人。

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步骤4、北极贝横切成两片,用刀刮掉里面的杂质。

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步骤5、北极贝切成你喜欢的大小,准备半碗冰水,挤点柠檬汁,放入北极贝过一遍,沥干水。

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步骤6、将北极贝摆盘。

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步骤7、葱切碎。

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步骤8、准备一个碗,放入半勺生抽。

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步骤9、放入少量寿司醋,别放太多哦。

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步骤10、放入葱花。

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步骤11、淋上热油,将葱花炝出香味。

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步骤12、将酱汁淋在北极贝上面即可。

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步骤13、太诱人了,流口水了。

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步骤14、鲜甜爽脆,有股葱香,太美味啦,两个人吃,大写的满足。

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三、烹饪技巧

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~